

Inner Balance
Counselling & Consulting
Training, Workshop and Resources
Corinne Llaurency
Clinical Psychologist
Espace conscience
Formation - Atelier - Consultation
Accueillez la magie dans votre vie,
cultivez la joie de chaque journée,
faites tout en votre pouvoir pour enseigner aux enfants
les moyens efficaces et positifs pour exceller dans l'art de vivre.
C'est la transmission de cette sagesse et notre ouverture aux autres
qui donneront à nos enfants et à notre entourage
la liberté de vivre en harmonie et en équilibre,
maintenant et dans l'avenir.
Bonne chance dans cette quête des plus enrichissantes.
Dr Terry Orlick
Va vers toi-même et deviens libre.
Frédéric Lenoir
Cet institut Inner Balance, est né d'un désir profond de planter des graines, des graines de bonheur, des graines d'Éveil et de révolutionner la psychologie, les thérapies, l'éducation, les sciences, les neurosciences...
Cet institut a pour vocation d'apporter tout ce que l'école, la société actuelle n'apporte pas, comme notamment l'éducation au bonheur et la sortie de toute souffrance.
Cet Institut propose des formations, des ateliers, des ressources
tout ce qui peut contribuer au Bonheur des êtres,
ainsi que des consultations, sur rendez-vous ou par skype :
Pour demande de rendez-vous ou besoin de conseils, de ressources me contacter :
Corinne Llaurency,
Psychologue clinicienne et Formatrice
Thérapie brève - Hypnotherapie
IMO Integration par les mouvements occulaires
Relaxation profonde,
Sophrologie.
Praticienne de Pleine Conscience
France - Canada
250.706.7352
ADELI : 139335665
France : 60 Euros la consultation

Les adultes connaissent bien l’âge des éruptions dentaires, celui de la varicelle mais peu de parents
connaissent le développement de la vie affective de l'enfant ou encore le pourquoi des émotions.
On apprend aux enfants les maths, la géographie, l’orthographe.
Nous leur apprenons aussi à lacer leurs souliers, a faire du vélo et tant de choses encore,
mais on ne leur apprend rien sur eux-mêmes, ! on ne leur apprend pas à vivre.
Rien sur tout ce monde intérieur, secret, profond.
On ne leur a pas appris a gérer leur vie intérieure, leurs pensées, leurs émotions ainsi que leur corps.
Ils ne savent pas comment canaliser une colère, gérer une peur, à l'accueillir et à s'en libérer.
Ils ne savent pas comment se concentrer pour arriver à faire une tâche,
comment garder confiance quand la vie semble difficile.
C’est comme si on avait oublié l’essentiel ! Il n'y a pas l'école de la vie, c'est pourquoi je l'ai créée.
La relaxation pour les enfants et ses outils associés, tels que l'attention, la pleine conscience,
l'auto-régulation répond à une demande bien légitime des parents et des éducateurs,
mais aussi des enfants eux-mêmes, elle répond a un besoin urgent d'éducation !
Tout le monde ne peut pas devenir chanteur, acteur ou grand chirurgien, mais tout le monde
peut apprendre à se concentrer, à ne pas suivre ses pensées, à gérer une fatigue, une émotion et à surmonter les situations stressantes et difficiles de la vie, a sortir de toute souffrance,
et a vivre dans des frequences elevees.
Nous avons tous besoin de ces habiletés pour exceller dans l’art de vivre.
Corinne Llaurency,
Psychologue Clinicienne et Formatrice
Je propose des formations sur la pleine conscience, l`attention, la concentration, la gestion des emotions,
l acces au bonheur interieur par des frequences eleves pour des adultes, pour les adolescents et
pour les enfants.
La pleine conscience est un état de conscience qui résulte du fait de porter son attention,
intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie moment après moment.
C'est une nouvelle façon de vivre qui propose de sortir du pilote automatique !

La pleine conscience est un état si simple, mais pourtant si étranger à nos habitudes automatiques, à notre état de distraction quasi permanent, à nos manières de réagir plutôt que de répondre, de faire plutôt que d’être.
L’entraînement à la pleine conscience nous réapprend à être attentif, pour avoir la liberté et le choix de faire.
C'est le fait d'être conscient, présent à ce qu'on fait au moment où on le fait, et non pas perdu dans nos pensées.
C'est un entraînement de la concience pour appuyer sur « Pause » et ramener notre attention à ce que l'on est en train de vivre.
Par des petits exercices et expérimentations (ludiques pour les enfants), on peut apprendre à retrouver cet état de Présence qui est inné et naturel chez les plus jeunes et que l'on perd en grandissant !
Trente ans de recherche scientifique, notamment dans les neurosciences, offrent des preuves évidentes de son efficacité. L'imagerie cérébrale a permis de montrer qu'elle modifie l'activité et la structure du cerveau, et apporte de nombreux bénéfices sur la santé mentale et physique, sur l'attention, la joie de vivre, la sérénité...
La relaxation nous aide a être libre de toute tension !
il ne s'agit pas de ne rien faire ou de s'étirer, mais par un protocole précis,
la relaxation va amener le cerveau a émettre des ondes Alpha, facteur de bonheur
et de paix.
Elle permet également de changer notre état intérieur, elle modifie le système nerveux
en le mettant au repos alors que la cohérence cardiaque va équilibrer le système nerveux sympathique et celui parasympathique.
La relaxation est a la base de tout traitement de l'anxiété.

N'oublie jamais que tu es un petit magicien.
Tu as un grand pouvoir :
celui de devenir meilleur
et de rendre les autres plus heureux.
Marianne Kolher- les Yogas du Bonheur
Coup de Coeur pour le Pr Tu Anh Tran :

Decroissance de l`ego, la voie de la decroissance personnelle
La pleine conscience






















Gerer le corps et la tete
Coup de Coeur pour le film
Francoise Dolto ou le desir de vivre
Coup de Coeur pour le documentaire
Demain est a nous
Coup de coeur pour la serie Genius
sur Albert Einstein

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Atelier de relaxation pour enfant :
Votre enfant peine à réguler ses émotions, à s'intégrer, à rester concentré à l'école, ou encore présente des signes d'anxiété ? Si cela le met ou vous met trop en difficultés, cet atelier peut vous aider.
Il s'agit d'un petit groupe d`enfants se reunissant une fois par semaine, présentant une ou plusieurs de ces particularités :
- difficulté persistante à réguler ses émotions,
- difficulté à s'intégrer dans des relations satisfaisantes
avec ses pairs
- tensions corporelles fréquentes
- troubles de l'attention et de la concentration
- anxiété globale latente
Pour plus de renseignement, me contacter :



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Pour aller au dela de la psychologie classique...
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